「カラダアルファ(α)」徹底レビュー!口コミや特徴もまとめました

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カラダアルファ(α)は、身長を伸ばすのに有効といわれているタンパク質、カルシウム、マグネシウムなどをバランスよく含んだ成長期サプリです。

全国の20,000店が加盟するEストアーで、健康関連部門3年連続1位を獲得するほどの、人気も知名度も高い商品です。

先日、NHKの「所さん大変ですよ」で、カラダアルファ(α)が取材を受けており、とても好印象でした。

詳しくは7月20日に放送された「所さん!大変ですよ」をご覧ください。

そんなカラダアルファ(α)の、口コミ、評判、成分や副作用についてレビューしました。

サプリ選びの参考になれば幸いです。

「カラダアルファ(α)」の特徴

主成分  カルシウム・コラーゲン・各種ビタミン・他
3袋セットの価格(税込) 16,800円(1日186円)
単品の価格(税込) 6,000円(1日200円)
内容量 300粒(30日分)
品質・安全性  医薬品と同等レベルの品質管理
放射性物質分析試験実施済み
保存料ゼロ
飲みやすさ  小粒で飲みやすい錠剤タイプ
特典 3袋セットで1200円割引
3袋セットで送料無料

身長を考えた高品質サプリ

身長を伸ばすということは、骨を成長させるということです。

カルシウムやアルギニンに特化したサプリがありますが、一部の栄養だけを摂っても骨を成長させることには繋がりません。

骨の土台となるコラーゲン(タンパク質の一種)と、骨を丈夫にするカルシウム、そしてそれらの働きを助けるミネラルやビタミンが揃ったときに骨は成長することができます。

カラダアルファ(α)は、それらの身長を伸ばすために必要な成分をしっかりと含み、着色料などの余計な成分は使わずに作られています

例えばカラダアルファ(α)の栄養には以下の様なものがあります。

コラーゲン

骨はカルシウムだけでは成長しません。

タンパク質のひとつ「コラーゲン」が土台となることで骨は成長していきます

その土台にカルシウムやリン、マグネシウムなどが付着することで骨は丈夫に成長していくのです。

カラダアルファ(α)にはそんなコラーゲンがしっかりと含まれています。

カルシウム

骨を丈夫にするために必要な栄養素です。

カルシウムは子供に限らず、大人でも不足しがちと言われています。

特に成長期の場合、カラダが成長していってるので、より多くのカルシウムが必要とされます。

大人でも足りないということは、子供はもっと足りていない事が多いので、サプリで補給するのはおすすめの方法です。

カラダアルファには、ひじき由来のカルシウムが含まれています。

その量は、牛乳の12倍、レバーの6倍、ごぼうの7倍という含有量を誇ります。

また、カルシウムを効率良く働くために欠かせない、マグネシウムがバランス良く含まれているので、無駄なく吸収することができます。

アクアミネラル

タンパク質やカルシウムも大切ですが、ミネラルも非常に重要な栄養です。

リンやマグネシウムは丈夫な骨を作るのに欠かせない成分ですし、亜鉛には成長ホルモンを分泌する働きがあります

カラダアルファ(α)にはアクアミネラルという、海底からとられた非常に豊富なミネラルを含んでいます。

アクアミネラルに含まれるミネラルには以下の様なものがあります。

  • カルシウム…35.2g
  • マグネシウム…2.58g
  • リン…31.0mg
  • カリウム…518mg
  • イオウ…0.57g
  • 鉄…91.5mg
  • フッ素…0.73mg
  • ナトリウム…415mg
  • 亜鉛…1.58mg
  • セレン…67.2ug
  • ヨウ素…3.28mg
  • ホウ素…39.5ppm

スピリルナ

50種類以上の栄養素を含む、とても栄養価の高いスピリルナを含んでいます。

スピリルナは、地球最古の植物といわれ、食用としても歴史のある「藻(も)」です。

スピリルナは、聞きなれない方も多いかもしれませんが、WHOが推薦するほど栄養価が高く、緑黄色野菜と比べてもスピルリナのほうが栄養をバランス良く豊富に含んでいるといわれます

また、吸収率が95%ととても高く、効率よくたくさん栄養を補うことができるのも特徴の1つです。

スピリルナの栄養成分には以下の様なものがあります。

  • タンパク質…豆腐の12倍
  • 鉄分…ほうれん草の40倍
  • カルシウム…牛乳の1.2倍
  • βカロテン…ニンジンの28倍
  • ビタミンB1…豚肉の5倍
  • ビタミンB12…牛レバーの3倍
  • ビタミンE…胚芽米の12倍

上記をみてもらうとわかるように、非常に栄養価に優れていて、緑黄色野菜もかなわないことから「ウルトラ野菜」と呼ばれています。

アルギニンだけでは身長は伸びない

カラダアルファ(α)には、スピリルナ由来の少量のアルギニンが含まれていますが、他のサプリと比べると含有量が少ない方です。

にも関わらず当サイトでは優良サプリとしているので、中には「なんでアルギニンを少ししか含んでいないのに優良なの?」と思われる方がいるかもしれません。

最近「アルギニンは成長ホルモンを分泌するので、身長を伸ばすために必要である」と、主張するメーカーがたくさんあります。

しかし、医学的な側面からみると、そういったサプリに含まれるアルギニンでは身長を伸ばすことはできないことがわかってきています。

確かに医療の現場で、成長ホルモンの分泌状況を診るために、アルギニンを使うことがありますが、その場合「体重1kgあたり0.5g」を点滴などで投与して調べます。

50kgのお子様の場合は、25gアルギニンを投与するわけです。

ここまでの量を投与して、初めて成長ホルモンの分泌の状況を調べられるわけですが、サプリに含まれているアルギニン量は大体0.1g~0.5gが相場です。

圧倒的に多く含んでいるドクターセノビルでさえ5g。しかも口からの摂取なので、血中に吸収される量はさらに少なくなります。

そう考えると、サプリに含まれている程度のアルギニンでは、成長ホルモンを分泌させることはできない、もしくは分泌しても微々たるものです

サプリメントの服用で成長ホルモンの分泌が促進するとは考えられません

参考:日本小児内分泌学会【「身長を伸ばす効果がある」と宣伝されているサプリメント等に関する学会の見解】

しかもそれだけでなく、仮に薬によって成長ホルモンの分泌が促進されたとしても、身長の伸びには繋がらなかったということが実験によってわかっています

たとえ成長ホルモンの分泌が薬剤によって促進されたとしても、成長促進しないことが、次のように科学的に証明されています。(中略)

このことは、成長ホルモンの分泌が薬剤の効果により1日に2回程度促進されても、もともとの成長率以上には身長が伸びないことが科学的に証明されたことを示しています。

参考:日本小児内分泌学会【「身長を伸ばす効果がある」と宣伝されているサプリメント等に関する学会の見解】

こうした理由から、サプリによってアルギニンをとっても身長という面においては意味がないと判断することができます

というわけで、当サイトのスコアにおいて、アルギニン含有量は重視していません。

必要な栄養をバランスよく含んでいるかを重視しています。

カラダアルファ(α)はアルギニンにこだわらず、しっかり必要な成分にこだわった優良な商品と言えます

カラダアルファ(α)のレビュー

引用:カラダアルファ公式サイト

実際に飲んで見ましたのでレビューしたいと思います。

子供向けではありますが、もちろん大人でも飲んでも良いので、私が実際に飲んでみました。

カラダアルファ(α)は錠剤タイプのサプリで1日に5粒~10粒を目安に飲みます。

粒の大きさですが、子供でも飲みやすいように、かなり小粒になっています

スースーするミンティアなどより一回り小さいので、子供でも飲みやすいものになっています。

緑色なので臭いのかなと考えていましたが、特に気にならず飲むことができました。

一番おすすめの飲むタイミングが夕食後~就寝前ということなので、夜に10粒飲むのがよいでしょう。

こういった錠剤のメリットは、余計な味付けをする必要が無いので、不要な成分が入っていない点です。

カラダアルファ(α)も最小限の賦形剤をいれているのみで、保存料や着色料などを一切使わずに作られています

また、お兄ちゃん10粒、妹5粒など、ご家庭にあわせて分け合えるので、兄弟・姉妹がいる方にもおすすめです。

品質・安全面について

安全性に関しては、厚生労働省の定める、「医薬品製造基準GMPに準拠した工場」で徹底管理されているため問題ありません。

また、国産にこだわり作られており、安心感もあります。

国産ということで心配なのが放射能ですが、放射線物質試験を受けているので、その点も心配ありません。

さらに、子供が飲むものということで、余計な保存料や着色料を一切使わずに、固めるために使う賦形剤をわずかに使うのみというこだわりようです。

また、カラダアルファ(α)は薬ではなく、食品のため副作用の心配もありません

まとめると、生産から販売まで徹底して管理され、材料も厳選しているので、全く問題のない商品といえます。

口コミ

実際に使用されている方の口コミを参考にさせてい頂きました。いくつか公式サイトからピックアップしてご紹介いたします。

ミニバスのお母さん友達から成長期専門のサプリメントの話を聞き、カラダアルファをはじめました。 両親ともに働いている分、子どもの健康には人一倍気をつけてあげたいと思うので、こういうサプリは非常に助かります。 息子も、毎日嫌がらず飲んでくれていますので安心です。 「純くん、大きくなってね!」 千葉県10歳保護者
毎日朝練、放課後の練習と勉強に頑張っている娘。帰宅後はくたくたです。 好き嫌いの多い娘ですが、カラダアルファだけは欠かさず飲んでいます。 小粒で1度に5粒くらいでも、喉に引っかかることなくスッと飲める飲みやすさがいいようです。 練習で身体だけ鍛えても、栄養不足だと伸びないので、毎日手軽に飲みやすい、信頼できる栄養補助食品は欠かせませんね。 私も運動をしているので一緒に飲んでます!! 神奈川県13歳保護者
小3の頃から中学受験のため塾ばかり行っていたので、息子の運動不足と体調管理が心配でした。私見ですが、受験勉強に集中している子は体格的にも小さくて細い子が多い気がします。 うちの子も大きい方ではなかったので「栄養足りてるかなぁ」「受験前に風邪ひいたりしないかなぁ」とずいぶん気を揉んだものです。 ですので、同じ中学を受験する知人から健康RSLパフォーマンスのサプリをすすめてもらったときは正直、私達夫婦の不安が和らぎました(笑) 今飲んでいるのは、カラダアルファ(α)とPSアプローチです。 無事中学にも合格しほっとしたのと同時に、私の背も縮みました(笑)というのは冗談ですが、中1になった息子が私より健康になり頼もしい限りです。 岐阜13歳保護者

口コミは総合すると好評と言えます。

小学生~中学生の保護者の方の口コミが多いのですが、対象年齢は高校生も含まれているので、もちろん高校生の方にもおすすめです。

1番お得に買う方法

カラダアルファ(α)は1袋が6,000円で、送料を含めると約6,810円となります。

単品で買うと平均くらいの料金ですが、セットで購入するとかなりお得に買うことができます。

1番売れている3袋セットだと、18,000円のところ、16,800円まで割引され送料も無料になります。

16,800円だと「1日186円」になるので、牛乳を買うより安い料金で続けられますね。

さらに6袋セットだと、36,000円のところ、31,200円まで割引されるので、1日あたり173円まで安くなります。

サプリは少なくとも3ヶ月程度続けることが大切なので、買う場合はセット購入が良いでしょう。

一番オトクに買えるのは公式サイト

カラダアルファ(α)は、amazonか公式サイトから買う事ができます。

どちらも商品や料金は同じですが、公式サイトで買うと5%のポイントが付き、次回の購入からポイントを使うことができるので、公式サイトのほうがだいぶお得です

例えば、公式サイトで6袋セットを買うと、ポイントは1,560Pつくので、4回頼めば1袋分タダになるくらいたまります。

amazonではそういったサービスがないので、お得に買う場合は公式サイトが良いでしょう。

総括

カラダアルファ(α)は非常に栄養価が優れていて、成分にも無駄なものがなく、品質で勝負している数少ない商品です。

NHKからも取材を受け、しっかりと受け答えしていた映像をみると、信頼できる印象を受けます。

他のサプリと比べても、トップクラスの優秀さだといえますので、自身を持っておすすめできるサプリです。

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