「 健康 」 一覧

腹八分目は逆効果?むしろ不健康になる恐れも

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食事を腹八分目に抑えることは健康によいとされています。 実際、「腹八分目」で検索すると、その効果がどれだけすごいかについての記事が数多くヒットしま

めばちこの原因は?ストレス・疲れが溜まるとなりやすい!?

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めばちことはいわゆるものもらいのことです。 大阪方面では もっぱらめばちこと呼ぶことが多いですよね。 医学的には麦粒腫(ばくりゅうしゅ)と

生あくびが止まらない原因!あてはまったら脳梗塞の可能性も

眠くないのに出るあくびを生あくびと言います。 生あくびにはいろいろな原因があると言われていますが、 こんな症状があったら要注意。 脳梗塞な

まつ毛エクステは危険!トラブル続出で最悪失明もあります

まつげエクステとは、人工の毛をまつ毛部分に グルーと呼ばれる接着剤で付けていくことです。 簡単にまつ毛を盛るとができ、 つけまつ毛よりも自然な

【8分】肩こりが30秒で楽になる方法!ホントに楽になりました!

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肩こりが30秒で楽になる方法がyoutubeで紹介されていました。 嘘だろー!と思いましたが、 肩こりで悩んでいたので試してみたら ほんとに楽

若白髪の原因と改善方法!抜く、染めるはOK?最適な対策方法とは

普通は30代中頃から生えてくる白髪。これに対して若白髪とは10代・20代から生えてくる白髪のことです。 若白髪の原因は遺伝とよく言われますが、どう

にんにく注射の効果はどれくらい持続する?副作用や成分について解説

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疲労を吹き飛ばしたいときスポーツドリンクもいいですが、もっと効果がほしいならにんにく注射がおすすめです。一瞬で疲れが吹っ飛び元気になりますよね。

玉ねぎの栄養は?食べ過ぎが心配?健康への効果と辛くない食べ方

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玉ねぎは味にひとくせありますが栄養や効果にとても優れてた野菜です。 血液をさらさらにしたり、 脂肪を燃焼しやすくするなど、 健康やダイエットに

オクラの栄養と効果!冷凍しても大丈夫?最強【オクラ納豆レシピ】付

ネバネバ系の食べ物は体にいいと言いますよね。そのなかでも納豆と並ぶ、高い人気と実力を誇る「オクラ」。 オクラ納豆なんかにしたら美味いし健康なるしで

にんにくの効果はすごいけど食べ過ぎると逆効果!口臭・下痢の対応方法

にんにくの「健康維持や元気が出る」栄養・効果は有名です。 健康面に良いだけでなく独特のにおいや味も好きな人にはたまらないためついつい食べ過ぎてしま

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